Scientific news

Research & Science News

Ăn ít để khỏe – Cuốn sách đi ngược lại những kiến thức thông thường về sức khỏe!

Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường” của con người, rằng việc để cơ thể bị đói sẽ gây hại cho sức khỏe.

Ăn ít để khỏe – Ăn một bữa tại sao phải ba, cuốn sách đi ngược lại những kiến thức thông thường về sức khỏe mà ta tin tưởng.

Vai trò của DINH DƯỠNG

Thực phẩm sạch đang là nhu cầu cấp thiết của mọi gia đình. Nhưng mua ở đâu và làm sao kiểm tra được?

Từ thế kỷ thứ V trước Công nguyên, danh y Hy Lạp Hippocrates đã chủ trương rằng, để phòng ngừa và điều trị một số bệnh ta chỉ cần áp dụng những chế độ ăn uống cân bằng hợp lý và sốn